STERK! Coaching en Beweging

STERK! Coaching en beweging is een praktijk die Runningtherapie en voedingsadvies geeft met als doel jou fysiek en mentaal sterk te maken. Runningtherapie is een ideale manier om de geest tot rust te brengen en jou lichamelijk sterker te maken. Dit eventueel aangevuld met voedingsadvies kan jouw leven weer in balans brengen. Door aandacht en vertrouwen te geven in het eigen kunnen wil ik een positieve draai geven aan:

· negatieve gevoelens en sombere gedachten · het coachen bij afvallen door middel van orthomoleculair voedingsadvies · het herstel van een burn-out · het verbeteren van de conditie. Tegenwoordig is het niet zo makkelijk om in beweging te komen. Door onze geautomatiseerde maatschappij en het vele denkwerk leven wij teveel in ons hoofd en is beweging ook niet zo vanzelfsprekend meer. Bewerkte voeding ligt overal voor het oprapen. Beweging en juiste voeding is de manier om de balans weer te herstellen en om gezondheidsbevorderend gedrag eigen te maken. De verbondenheid tussen lichaam en geest maakt je STERK!

Desirée van Cuijk
STERK! Coaching en Beweging

Rondweg 11 (Fit20)
5406NK Uden.

Tel: 06-48260086

desiree@sterkuden.nl
www.sterkcoachingenbeweging.nl